MET-waardes: Hoeveel energie verbruik je wanneer je je inspant?

• Extra
• 15-10-2019

De Gezondheidsraad heeft twee jaar geleden geadviseerd dat we 150 minuten per week matig intensieve beweging nodig hebben om de spieren gezond te houden. Maar 150 minuten per week bewegen, als je ook moet werken, je voor je kinderen moet zorgen, je boodschappen moet doen… dat haalt niet iedereen. Maar haal je die beweging eigenlijk niet al uit je huishoudelijke taken? In Dokters van Morgen starten we een experiment en kijken we naar activiteiten aan de hand van MET-waardes.

Eén week bedrust: 1,5 kilo spierverlies

• Extra
• 15-10-2019

Dat bewegen belangrijk is om je spieren gezond te houden, dat weten we allemaal. Maar wat gebeurt er als je door bijvoorbeeld ziekte of een ziekenhuisopname niet kan bewegen? Luc van Loon is hoogleraar Bewegingswetenschappen aan de Universiteit van Maastricht en onderzoekt spierverlies na immobilisatie.

Aantal stamceldonoren stijgt flink

• Nieuws
• 15-10-2019

Het aantal Nederlanders dat geregistreerd staat als stamceldonor is opgelopen tot 300.000. Vijf jaar geleden waren dat er nog maar 50.000, meldt Matchis, het Nederlands Centrum voor Stamceldonoren.

Ruben (4) heeft SMA en groeit 'normaal' op dankzij nieuw middel

• Extra
• 15-10-2019

Wat als je spieren zich niet goed ontwikkelen? In de uitzending van Dokters van Morgen over spieren ontmoeten we Ruben en Gideon en hun ouders Fokke en Rita. Zij kwamen erachter dat hun Ruben maar niet los leerde lopen. Hij bleek de spierziekte SMA te hebben.

'Blinden en slechtzienden krijgen niet altijd voorrang in verkeer'

• Nieuws
• 15-10-2019

Blinden en slechtzienden met een witte stok die in het verkeer aangeven dat ze willen oversteken, moeten voorrang krijgen. Maar het overkomt ze geregeld dat automobilisten, scooterrijders of fietsers deze regel niet naleven. Om die reden voeren de Oogvereniging, expertisecentrum Visio en stichting Bartiméus dinsdag op zeventien locaties actie met de slogan 'Stop voor de witte stok'.

'Kinderopvang heeft recht om niet-gevaccineerd kind te weigeren'

• Nieuws
• 15-10-2019

Een meerderheid van de Tweede Kamer steunt een initiatiefwetsvoorstel van D66'er Rens Raemakers dat kinderopvangcentra het recht geeft om niet-gevaccineerde kinderen te weigeren.

Thuis trainen met deze 7 Minute Workout (zwaardere variant)

• Extra
• 14-10-2019

Wil je fit worden maar heb je geen zin om de deur uit te gaan? Probeer dan eens deze ‘7 minute workout’ die speciaal gemaakt is door fysiotherapeut Rob naar aanleiding van de uitzending van Dokters van Morgen over spieren. Wil je de uitleg van de oefeningen overslaan en direct van start? Scroll dan naar minuut 4.49. Veel succes!

Af en toe xtc moet kunnen, vindt helft Nederlandse jongeren

• Nieuws
• 14-10-2019

De helft (49 procent) van de jonge mensen tussen de 16 en 34 jaar vindt dat een paar keer per jaar een xtc-pilletje nemen moet kunnen. Dat meldt het EenVandaag Opiniepanel na onderzoek in oktober onder bijna 25.000 mensen.

Antidepressiva vaak voorgeschreven voor klachten niet gerelateerd aan depressie

• Nieuws
• 14-10-2019

Antidepressiva worden in Nederland vaak voorgeschreven voor klachten waarvoor de medicatie niet geregistreerd is. Dat blijkt uit een enquête van het AVROTROS-consumentenprogramma Radar onder een kleine 8000 gebruikers en ex-gebruikers van antidepressiva. Zo kreeg 17 procent van de gebruikers het middel voorgeschreven voor een burn-out, 22 procent tegen vermoeidheid en/of slaapproblemen en 9 procent voor hulp bij rouwverwerking. Zo’n 1,1 miljoen mensen in Nederland slikken antidepressiva.

'Gevolgen vroeggeboorte schadelijker dan gedacht'

• Nieuws
• 14-10-2019

Te vroeg geboren kinderen houden tot in de puberteit een verhoogde kans op bijvoorbeeld leer- en sociale problemen. Dat schrijft het Nederlands Dagblad. Een en ander blijkt uit onderzoek van ontwikkelings- en neuropsycholoog Sabrina Twilhaar (31), die er vandaag aan de Vrije Universiteit in Amsterdam op promoveert. Haar praktijkervaring is dat de problemen relatief laat aan het licht komen, waardoor adequate hulp en begeleiding achterblijven.

Extra publiciteit rondom Wereld Trombose Dag

• Nieuws
• 13-10-2019

Er is nog te weinig bekend over trombose, hoe het ontstaat en wat de beste behandeling is. Onderzoek blijft daarom hard nodig. De Nederlandse Trombose Stichting is een campagne begonnen waarin de verhalen centraal staan van mensen met verschillende vormen van trombose. Zondag is het Wereld Trombose Dag.

Problemen bij hulpmiddelenlevering

• Nieuws
• 13-10-2019

De levering of reparatie van een hulpmiddel zoals een rolstoel, traplift of speciale fiets zorgt voor problemen. Dat blijkt uit onderzoek van consumentenprogramma Kassa.