Het Pioppi-dieet draait om gezond eten en koken met natuurlijke producten. Geen pakjes of zakjes, geen koolhydraten, wel veel groenten en goede vetten. We geven je in dit artikel drie suggesties om te ontbijten met volle yoghurt.

Dit is een recept naar aanleiding van aandacht van Dokters van Morgen over het Pioppi-dieet. Het Pioppi-dieet draait om gezond eten en koken met natuurlijke producten. Geen pakjes of zakjes, geen koolhydraten, wel veel groenten en goede vetten. Let op: gebruik je medicijnen, overleg dan altijd met je huisarts als je start aan dit dieet omdat het invloed kan hebben op je cholesterol- en bloedsuikerwaarden.

Meer weten over het Pioppi-dieet? Bekijk het dossier met alle info!

Klinkt misschien saai, maar je kunt er zelf een feestje van maken natuurlijk. Zoals Jorriene uit onze uitzending heeft gedaan:

  • Volle yoghurt met blauwe bessen en een handje walnoten
  • Volle kwark met aardbeien en hazelnoten
  • Griekse yoghurt met appel, kaneel en noten