Wist jij dat je darmbacteriën mede bepalen hoe je je voelt? Of je goed of slecht, gezond of ongezond voelt? Volgens psycholoog en onderzoekster Laura Steenbergen is er een relatie tussen je darmen en je geest. In deze uitzending kijken we hoe je deze relatie positief kunt beïnvloeden. Daarnaast gaan we dieper in op het prikkelbare darm syndroom (PDS) en nemen we met een camera een kijkje in de darmen.

Let op! Update 23 januari: We worden overspoeld met reacties, met name over de test die te zien is in de uitzending. In Nederland is een dergelijke test met deze nauwkeurigheid nog niet voorhanden. Mocht je zelf (darm)klachten hebben die wellicht met een ander voedingspatroon op te lossen zijn, is het advies om dit met je huisarts of diëtist te bespreken.

Praat mee op het forum

In deze uitzending

Antoinette volgt de Britse journalist en arts Michael Mosley die een uniek kijkje geeft in zijn darmen. Er blijkt een heel universum schuil te gaan in de wereld van bacteriën.

Waarom de één dik wordt van een taartje en de ander niet

Daarnaast volgen we Lieke, Tim en Rosemary, die alle drie last hebben van PDS. Zij passen tien weken lang hun voeding aan op hun microbioom - in de hoop beter te worden. Ook Olympisch zwemkampioen Maarten van der Weijden laat zijn microbioom checken. Waaruit bestaat zijn gepersonaliseerde dieet?

Meer Dokters van Morgen

Aan de relatie tussen je darmen en je hersenen hebben we eerder aandacht besteed in Dokters van Morgen.

Kunnen bacteriën invloed hebben op piekeren?