Moet je extra vitamine D slikken omdat je nu veel binnen zit? 14-04-2020 Je brengt door de maatregelen rond het coronavirus waarschijnlijk meer tijd binnen door. Het is volgens het Voedingscentrum toch verstandig even naar buiten te gaan zodat je wat vitamine D krijgt. Die vitamine is namelijk onder meer belangrijk voor een goede werking van het immuunsysteem, hoewel niet is bewezen of vitamine D dan ook zorgt voor een betere bescherming tegen het coronavirus. Extra vitamine D slikken is in veel gevallen niet nodig, zo zegt het Voedingscentrum, voor sommige groepen kan het echter wel slim zijn.
Vitamine D met propylgallaat mogelijk gevaarlijk voor baby's 29-11-2019 De Nederlandse Vereniging voor Kindergeneeskunde waarschuwde vrijdag voor vitamine D-druppels met propylgallaat (E310). Het middel is niet getest op kinderen die hoogstens een jaar oud zijn, dus het is niet met zekerheid te zeggen of het veilig voor ze is.
Moe en ongelukkig door minder daglicht - wat kun je doen? 18-10-2018 Het najaar begint en dus worden de dagen korter en wordt het kouder buiten. Tussen 21 juni en 21 december is het elke dag iets korter licht. Het is niet gek dat je in de donkere periode de gevolgen van kortere dagen merkt; licht heeft invloed op je lichaam.
Hoe verhoog ik mijn weerstand? 02-12-2017 Door aan je weerstand te werken, zou je een hoop verkoudheden, griepjes en andere ziektes kunnen voorkomen. Toch hebben mensen vaak geen idee hoe de weerstand nu echt werkt. Zorg.nu sprak met biochemicus Harry Wichers van Wageningen Research. Hij vertelt wat het immuunsysteem inhoudt en wat je zelf kan doen om je immuunsysteem te helpen om ziekteverwekkers buiten te houden.
'Verhoog dosering vitamine D voor vrouwen met tekort' 04-08-2017 Zwangere vrouwen met een tekort aan vitamine D krijgen een te lage dosis van deze vitamine voorgeschreven. Dat concludeert het Meander Medisch Centrum uit Amersfoort op basis van eigen onderzoek.
Alle zin en onzin over voedingssupplementen: 'Je kunt zeker te veel binnenkrijgen' 15-06-2017 Krijg je in Nederland wel genoeg vitamine D binnen via de zon of is het verstandig om supplementen te slikken? Als je volgens de aanbevolen richtlijnen eet, is het dan handig om wat extra's in te nemen? Astrid Postma-Smeets, expert voeding en gezondheid bij het Voedingscentrum, geeft in een livestream antwoord op ingestuurde vragen en neemt een boel onduidelijkheid weg over supplementen.
Livestream over voedingssupplementen: stel je vraag! 12-06-2017 'Ik eet dagelijks twee stukken fruit en ik krijg genoeg groenten binnen. Moet ik toch extra voedingssupplementen slikken? Zijn duurdere supplementen echt beter dan goedkopere? En hoe zit het nou precies met vitamine D, krijgen we dat genoeg binnen via de zon of moeten we massaal gaan slikken?'
'Geef kind dagelijks peutermelk voor vitamine D' 16-01-2017 Ouders moeten hun kind dagelijks een beker peutermelk geven om een tekort aan vitamine D tegen te gaan. Dat stellen kinderartsen in een nieuwe studie. Het AD meldt dit maandag.
'Vitamine D-tekort tijdens zwangerschap vergroot kans op autisme' 07-12-2016 Zwangere vrouwen die te weinig vitamine D aanmaken, lopen twee keer meer risico een autistisch kind te krijgen. Dit blijkt uit Rotterdams onderzoek waar het AD woensdag over schrijft.
![Moet je extra vitamine D slikken omdat je nu veel binnen zit?]({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/7/7/csm_vitamined-14-04-2020-780_6b3d1100f2.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/7/7/csm_vitamined-14-04-2020-780_7a221e1c3f.jpg"}})
![Vitamine D met propylgallaat mogelijk gevaarlijk voor baby's]({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/3/c/csm_20191129_babypil_63bf125558.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/3/c/csm_20191129_babypil_dddb7419ec.jpg"}})
![Moe en ongelukkig door minder daglicht - wat kun je doen?]({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/8/0/csm_daglicht-moe18102018_e80d6205a9.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/8/0/csm_daglicht-moe18102018_0fd3eaeb13.jpg"}})
![Hoe verhoog ik mijn weerstand?]({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/e/1/csm_hoe_verhoog_ik_mijn_weerstand__d52078e7d1.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/e/1/csm_hoe_verhoog_ik_mijn_weerstand__1b49ec54d8.jpg"}})
!['Verhoog dosering vitamine D voor vrouwen met tekort']({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/9/e/csm_vitamined-zwanger-tekort_220915a041.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/9/e/csm_vitamined-zwanger-tekort_fb78e8eacd.jpg"}})
![Alle zin en onzin over voedingssupplementen: 'Je kunt zeker te veel binnenkrijgen']({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/4/a/csm_voedingssupplementen-voedingscentrum-vitamines-livestream-zorgnu_174f663750.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/4/a/csm_voedingssupplementen-voedingscentrum-vitamines-livestream-zorgnu_3eba38071a.jpg"}})
![Livestream over voedingssupplementen: stel je vraag!]({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/d/6/csm_voedingssupplementen-livestream-voedingscentrum_fc9dac9f8b.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/d/6/csm_voedingssupplementen-livestream-voedingscentrum_e69cd94fc7.jpg"}})
!['Geef kind dagelijks peutermelk voor vitamine D']({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/c/9/csm_peutermelk_56b68dfaa8.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/c/9/csm_peutermelk_3c1a79f009.jpg"}})
!['Vitamine D-tekort tijdens zwangerschap vergroot kans op autisme']({"src": {"breakpoint-mobile": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/6/d/csm_autismevitamined_a5e8e9ab62.jpg", "default": "https://zorgnu.assets.avrotros.nl/_processed_/6/d/csm_autismevitamined_870b075917.jpg"}})