Een pilletje of poedertje voor de weerstand, voor de slanke lijn of voor meer energie. Zulke middeltjes zijn overal te koop, maar lang niet altijd gezond en bevatten soms zelfs verboden stoffen. Daar komt bij dat de informatie op de etiketten niet altijd klopt. Dit staat in het jaaroverzicht over 2016 van het Nationaal Vergiftigingen Informatie Centrum (NVIC).

Het meest risicovol zijn sport- en afslankmiddelen, zegt het centrum. 'Hierin worden vaak illegale stoffen aangetroffen die serieuze gezondheidsklachten kunnen geven.' Middeltjes die voorafgaand aan het sporten moeten worden genomen, kunnen bij stevige inspanning 'in sommige gevallen leiden tot levensbedreigende situaties.'

Rustgevende supplementen

Het NVIC kreeg vorig jaar een kleine vijfhonderd meldingen over rustgevende supplementen en bijvoorbeeld ook 64 over mensen die olie van de hennepplant hadden ingenomen. Er werd misselijkheid, slaperigheid, duizeligheid, verwardheid, versnelde hartslag en hallucinatie opgegeven als gevolg.

Video: Alle zin en onzin over voedingssupplementen

Bron: ANP