Waarom raadt het Pioppi-dieet af om brood en aardappelen te eten? En hoe komt het dat je wel een stukje volvette brie mag?

Voordat de drie kandidaten uit onze uitzending aan het dieet begonnen, vroegen wij hen wat zij dachten dat gezonde producten zijn. We plaatsten een heleboel boodschappen op een tafel en vroegen hen te sorteren: 'wel-Pioppi' en 'niet-Pioppi'. Vervolgens legt dr. Aseem uit wat wel en wat niet klopt én waarom: 'Van vette producten zit je veel langer vol.'

Meer over het Pioppi-dieet lees je hier. Zoek je recepten? Kijk dan in het dossier 'Pioppi-proof recepten'.