Wat anticonceptie betreft is er in Nederland veel keus. Uitmaken welk van de mogelijkheden je kiest, kan lastig zijn. Elk middel heeft zijn kenmerken die beter bij de ene persoon dan bij de andere passen. Het is niet gek als je geen idee hebt welk voorbehoedsmiddel de beste optie is voor jou. Zorg.nu zet alle soorten op een rij zodat je op de hoogte bent van alle eigenschappen, voor- en nadelen en de betrouwbaarheid.

Dit is een artikel uit september 2016, door de redactie bijgewerkt op 14 augustus 2019.

De pil

Anticonceptiepillen zijn kleine pillen die je elke dag op hetzelfde tijdstip slikt. In het doosje dat je van de apotheek krijgt zitten meestal drie strips met daarin 21 pillen. Wanneer je door een strip heen bent, begint de stopweek. In deze zeven dagen verlies je bloed. Ondanks dat je geen pillen slikt ben je toch beschermd tegen zwangerschap. Nadat de stopweek voorbij is, begin je met een nieuwe strip.

Voordelen

  • Met een betrouwbaarheid van 99,5 tot 99,9 procent is de pil een zeer veilig middel.
  • Je kunt zelf je stopweek inplannen en daarmee dus bepalen wanneer je bloed verliest.
  • Tijdens de stopweek verlies je bloed, zoals bij ongesteld zijn. De pil kan pijn tijdens deze periode verminderen.
  • De pil kan helpen tegen acne.
  • Je kunt niet zien dat je anticonceptie gebruikt.

Nadelen

  • Een pil die je dagelijks moet nemen, kun je een keer vergeten. Dit heeft gevolgen voor de betrouwbaarheid.
  • Je kunt bijwerkingen krijgen zoals hoofdpijn en gespannen borsten.
  • Na overgeven of diarree verliest het middel zijn betrouwbaarheid.
  • Het slikken van de pil zorgt er niet voor dat je beschermd bent tegen soa’s.

Er zijn verschillende soorten anticonceptiepillen op de markt. Iedere variant heeft zijn eigen kenmerken en werking. Je kunt met je dokter overleggen welk type het best bij jou past.

 

De anticonceptiepleister

Een anticonceptiepleister is een pleister van 4,5 bij 4,5 cm. Dit dunne, flexibele vierkantje kun je overal op je lichaam plakken, behalve op je borsten en bovenbenen. Vanaf het moment dat de pleister op je huid zit, geeft het een week lang hormonen af. Na drie weken las je een stopweek in en word je ongesteld. Ook deze dagen ben je nog beschermd tegen zwangerschap. De pleister is waterbestendig, dus je kunt er gewoon mee zwemmen en douchen.

Voordelen

  • De pleister is net zo betrouwbaar als de pil.
  • In tegenstelling tot de pil hoef je er maar een keer per week aan te denken.
  • Je kunt zelf je ongesteldheid inplannen door de stopweek over te slaan.
  • Ook na overgeven of diarree is het middel nog betrouwbaar.

Nadelen

  • Je kunt bijwerkingen krijgen zoals hoofdpijn en gespannen borsten.
  • Het kan zijn dan je de pleister vergeet. Dit heeft gevolgen voor de betrouwbaarheid.
  • De pleister kan soms zichtbaar zijn.
  • Het gebruiken van de pleister beschermt niet tegen soa’s.

 

De NuvaRing

De buigzame anticonceptiering is een ring die je zelf in je vagina inbrengt. Gedurende de drie weken dat je hem draagt, geeft hij elke dag hormonen af. Na deze periode haal je hem eruit en word je ongesteld. Bij goed gebruik ben je alle vier de weken beschermd tegen zwangerschap.

Voordelen

  • De ring is net zo betrouwbaar als de pil.
  • Je kunt zelf je ongesteldheid inplannen door de stopweek over te slaan.
  • Ook na overgeven of diarree is het middel nog betrouwbaar.
  • Je kunt de ring niet zien.

Nadelen

  • Je kunt bijwerkingen krijgen zoals hoofdpijn en gespannen borsten.
  • Het kan zijn dat je de ring na vier weken vergeet opnieuw in te doen. Dit heeft gevolgen voor de betrouwbaarheid.
  • De kans op ernstige bijwerkingen zoals trombose is iets hoger.
  • Het gebruik van de ring beschermt niet tegen soa’s.

 

Het anticonceptiestaafje

Het anticonceptiestaafje wordt door een arts geplaatst in je bovenarm. Drie jaar lang geeft hij elke dag hormonen af die je beschermen tegen een zwangerschap. Het kan zijn dat je cyclus onregelmatiger wordt, of dat je ongesteldheid helemaal verdwijnt.

Voordelen

  • Het staafje werkt 3 jaar lang, dus je hoeft er maar eens in de drie jaar aan te denken.
  • Het staafje is ongeveer net zo betrouwbaar als de pil.
  • Een arts kan het staafje met behulp van plaatselijke verdoving pijnloos plaatsen. Verwijderen is ook gemakkelijk.
  • Ook na overgeven of diarree is het middel nog betrouwbaar.  
  • Vaak heb je minder of geen pijn in de week dat je ongesteld bent.

Nadelen

  • Voor het inbrengen is er een ervaren arts nodig.
  • Je kunt bijwerkingen krijgen zoals hoofdpijn en gespannen borsten.
  • Je weet niet precies wanneer je ongesteld wordt.
  • Je kunt last hebben van tussentijdse bloedingen.
  • Plaatsing van het staafje zorgt er niet voor dat je beschermd bent tegen soa’s.

 

Het spiraaltje

Het spiraaltje is een anticonceptiemiddel dat wordt geplaatst in je baarmoeder. Er zijn  twee soorten: de hormoonspiraal die voor vijf jaar beschermt tegen zwangerschap en de koperspiraal die vijf tot tien jaar beschermt tegen zwangerschap. In tegenstelling tot andere middelen werkt het koperspiraal niet met hormonen. Als je geen voorstander van hormonen bent is dit dus een goede mogelijkheid.

Voordelen

  • De kans op zwangerschap is in feite even groot als bij de pil, maar omdat je het spiraal niet kunt vergeten is de betrouwbaarheid in de praktijk nog hoger.
  • De spiraal werkt 5 tot 10 jaar lang, dus je hoeft er maar eens in de 5 tot 10 jaar aan te denken.
  • Ook na overgeven of diarree is het middel nog betrouwbaar.
  • Bij het hormoonspiraaltje is je ongesteldheid vaak korter en minder heftig. Het kan zelfs zijn dat zij helemaal verdwijnt.

Nadelen

  • Het kan zijn dat je pijn ervaart tijdens het inbrengen.
  • Voor het inbrengen is een dokter nodig.
  • Je weet niet precies wanneer je ongesteld wordt en kunt het ook niet uitstellen.
  • De plaatsing van het spiraal zorgt er niet voor dat je beschermd bent tegen soa’s.
  • Bij het hormoonspiraal kun je last hebben van tussentijdse bloedingen.
  • Bij het koperspiraal kan het zijn dat je ongesteldheid pijnlijker is en dat je meer bloed verliest dan voorheen.

 

De prikpil

Als je kiest voor de prikpil worden er elke drie maanden hormonen geïnjecteerd om zwangerschap te voorkomen. Dit wordt gedaan in de bilspier.

Voordelen

  • De prikpil is net zo betrouwbaar als de pil.
  • De injectie beschermt voor drie maanden, dus je hoeft er maar eens in de drie maanden aan te denken.
  • Je zult minder vaak ongesteld zijn en na ongeveer een jaar stopt de menstruatie bij velen helemaal.
  • Ook na overgeven of diarree is het middel nog betrouwbaar.

Nadelen

  • Voor de injectie is elke drie maanden een huisarts nodig.
  • Als er bijwerkingen optreden is het niet mogelijk om er direct mee te stoppen.
  • Nadat je bent gestopt met de prikpil kan het een jaar of langer duren voordat je weer vruchtbaar bent. Dit komt door de vele hormonen die je lichaam uit moeten.
  • Je kunt last hebben van tussentijdse bloedingen.
  • De injectie zorgt er niet voor dat je beschermd bent tegen soa’s.

 

Condoom

Het condoom is een dun, van rubber gemaakt hoesje dat je om de penis kunt doen. Je zorgt er zo voor dat het sperma wordt opgevangen en niet zwanger raakt of iemand zwanger maakt.

Voordelen

  • Een condoom beschermt zowel tegen zwangerschap als soa’s.
  • Ze zijn makkelijk verkrijgbaar.
  • Het enige moment waarop je eraan moet denken is als je seks gaat hebben.
  • Bij sommigen voorkomt het (te) snel klaarkomen.

Nadelen

  • Mannen geven wel eens aan dat zij er minder door voelen.
  • Bij verkeerd gebruik kan het condoom scheuren, lekken of afglijden. Het is daardoor een minder betrouwbaar anticonceptiemiddel.
  • Het kan als vervelend worden ervaren dat het vrijen moet worden onderbroken voor het om- of afdoen.
  • Elke keer dat je seks hebt moet je hem gebruiken.

Ben je er niet helemaal uit welk soort anticonceptie het best bij jou past, of heb je nog vragen over een bepaald type? Maak dan een afspraak met je huisarts.

Bron: Sense